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旅行最怕的就是選錯飯店或旅館~住起來不舒服的話隔天

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 營造職場健康 國健署:飲食加運動

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【台灣醒報實習記者貝薈涵台北報導】「主管可設立健康政策,帶著員工一起培養健康習慣。」適逢五一勞動節,衛福部國健署署長王英偉26日在記者會上呼籲,企業在重視員工工作效率的同時,也應注重員工健康。國健署提出「職場『五』(有)辦法」,公司可透過設立運動性社團、用蔬果取代糕點等,營造職場健康文化。

根據國健署「106年工作人口健康促進現況電訪調查」顯示,有超過8成國內職場員工每日攝取蔬果量不及國健署3蔬2果的建議量、超過5成員工未達世界衛生組織建議的成年人每週應至少有150分鐘中度身體活動量,另外,4成員工有過重或肥胖等問題。王英偉表示,大多數工作者待在公司的時間,平均佔每天的3分之1或更多,因此職場是幫助員工養成良好健康習慣的重要場域。

「身心不健康不僅讓家人擔心,也影響工作,更增加社會負擔。」映象有限公司董事長鄭金卑表示,為了照顧員工健康,他除了帶領員工每週晨跑,也積極打造無菸場所、設立休閒農場、規劃育幼院探訪等,確保員工身心靈都能得到適當的休息和滿足。

國健署提出「職場『五』(有)辦法」,邀請企業共同推動健康的職場環境。第一,主管高層應訂定公司健康政策,並親自號召及實地參與。第二,在環境設計方面,員工餐廳蔬果可置於前面易領區、用餐訂購可改健康餐盒;進行會議時,也可用蔬果取代糕點、無糖茶飲代替含糖飲料等。

第三,建議公司推動辦公室健康操、健走園區、廣設運動性社團等。第四,公司可成立推動小組,由各部門推派人員參加。第五,在員工完成制定目標,如成功降低BMI指數、戒菸等,可以運動券、腳踏車或蔬果等健康的方式頒發獎勵品。另外,國健署也設立了「健康職場資訊網」,讓民眾在找工作時有所依據,選擇健康的職場環境。

台積電董事長張忠謀日前宣布明(2018)年6月退休,他對未來雙首長平行領導有信心,而外資也力挺,今(5)日早盤續強,以222元開出,隨後來到最高225元,再度創下歷史新高,市值來到新台幣5.83兆,逼近6兆元,也帶領大盤早盤最高來到 10530 點,隨著台積電即將公布9月營收,也讓外界對股價與大盤是否創高充滿想像空間。

張忠謀明年即將退休,未來共同執行長劉德音將任董事長,魏哲家將任總裁,採雙首長平行領導,說兩人近年表現優越,再加上台積電一直引以為傲,對客戶誠信的價值觀,因此不擔心客戶跑單,同時台積電技術與製造總是保持領先地位,有信心持續保持結構性獲利,而外資也選擇力挺、調高目標價最高到300元。

而台積電股價走強,中秋節前一度平歷史新高 222 元,今日早盤則持續強勁,最高來到 225 元再創高,漲幅超過 1%,市值來到5.83兆,也帶領大盤最高來到 10530 點。而台積電8 月營收達新台幣 919.17 億元,月增 28.4%,創單月歷史第 3 高。累計今年前 8 月營收達 6112.98 億元,年增 2.6%。隨蘋果新機需求攀升、9 月營收將公布,市場認為台積電營運動能將延續到明( 2018 )年第1季。

 

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